לקנות פירות
הנושא של הפרי הפך לאחד מהנושאים האלה כי הם האבן בנעל של רבים מסרבים או להתנגד לקבל תזונה בריאה עבור הגוף שלך. האנשים האלה בעיקרון לא צריך לקנות פירות כשמדובר בשוק לצריכה ביתית. עם זאת, פה ושם ברחבי העולם, מומחה לרופאים, אנשים שרוצים אותם ועוד רבים אחרים בעלי דעות שכיח אומרים שזה יהיה טוב כי כולנו הולכים לקנות פירות, לצרוך אותם באופן קבוע. ישנם הרבה סיבות לקנות פירות או לצרוך את זה, בואו נראה כמה מהם, אשר בוודאי עדיין לא יכול לשכנע אנשים שלא אוהבים לאכול פירות בתזונה שלהם, אבל הם עדיין יישארו שלך אבן בנעל עד שהם לשכנע לקנות פירות בשוק, לצרוך את זה. אחת הסיבות אשר היא טובה לקנות פירות באופן קבוע בשוק כדי לצרוך אותו באופן קבוע בתזונה הוא פרי מסייע בתהליכי העיכול ואת האפקטיביות של ואבות המזון מתוגברים ההכללה של פירות בתזונה.
ב אפקט, אנשים שהולכים לשוק כדי לקנות פירות באופן קבוע, לצרוך אותם באופן קבוע בבית שלהם יש יתרון כי הפירות הם אנזימים, אשר הם זרזים שהופכים חלבונים ופחמימות כדי להפוך חומרים מזינים בגוף. כאשר מישהו לא אוכל פירות. כי זה לא יקנה פירות לעולם, הגוף שלך יש לייצר אנזימים אלה חשוב לעיכול, לעתים קרובות להיות לא מספיק להיות מסוגל להמיר כל האוכל מגיע הבטן מזינים יעיל עבורו. לכן, מומלץ לרכוש קבוע פירות בשוק. עוד סיבה למה זה טוב לקנות פירות עם השוק לצרוך אותם באופן קבוע בתזונה הוא כי פירות מסייעת במניעת השמנת יתר בעיות ולעזור אפילו כי הגוף יכול לשמור על דמות טובה. זו הסיבה קשורה, בדיוק כמו הקודם, עם יכולת לייצר אנזימים יש פירות. ואכן, כאשר הגוף אין כמעט אנזימים זמינים להיות מסוגל לעכל את המזון בצורה יעילה, לוקח הרבה אותם כמו זבל, מה גרוע יותר, אינו מתעכל אפילו מספיק כדי להסיר אותם על ידי המנגנון excretory בגוף, והשאירו הרבה של אלה פסולת בגוף יוצר השמנת יתר. אז זה טוב לכלול כמות רגילה של פירות בתזונה ולא ולכן מסייע לך הרבה מה לקנות פירות בשוק. עוד סיבה לקנות פירות ולאכול אותם מדי יום בתזונה היומית היא כי פירות מאכל, במקום לייצר כבדות או דממה אצל אנשים שצורכים אותם, באמצעותן הוא נטייה השמחה ואת האנרגיה כי יש סוגים אחרים של אוכל ירקות ופירות שונים. זו אחת הסיבות לכך מאוד עדין אבל חשוב מאוד לקנות פירות, לצרוך אותם באופן קבוע בתזונה. זה עדין כי רבים אינם מבינים את האפקט הרגשי כי נוטים להיות בעלי על פירות מצבי הרוח שלנו.